三阶魔方最快的公式_sq1速拧教程

本文目录一览

• 1、cfop公式是什么？
• 2、三阶魔方最快的公式
• 3、魔方CFOP玩法的公式以及图解
• 4、三阶魔方cfop玩法和公式
• 5、cfop是什么意思？
• 6、三阶魔方所有高级公式和图解(C F O P)
• 7、3阶魔方最快的复原方法是CFOP?具体步骤是什么?

cfop公式是什么？

CFOP公式法是世界上最快、使用最广泛的三阶魔方速拧解法。

关于这种方法的来源，一种说法是由外国人Jessica Fridrich于1997年将该方法上传至互联网，在同一年三阶魔方速拧世界纪录突破了20秒。一种说法是Jessica?Fridrich是它的发明人，还有一种说法是该公式由数量众多的魔方速拧选手于20世纪80年代发明。

这种方法通过119个公式，采用4个步骤对魔方进行还原。世界上的一流高手使用的几乎都是CFOP及其改进方法。Jessica?Fridrich同时也是一个魔方高手。

用CFOP公式还原魔方的思路：先搭好底层十字，再同时对好前两层，之后调整好最后一层的朝向，最后调整好最后一层的顺序，魔方就还原完成了。

魔方，英文名为Rubik's Cube，又叫鲁比克方块，最早是由匈牙利布达佩斯建筑学院厄尔诺·鲁比克教授于1974年发明的。魔方是一项手部极限运动。台湾地区称之为魔术方块，香港地区称之为扭计骰。

魔方（Rubik's Cube）狭义上指三阶魔方。三阶魔方形状通常是正方体，由有弹性的硬塑料制成。竞速玩法是将魔方打乱，然后在最短的时间内复原。截至2018年5月三阶魔方 世界纪录是由来自澳大利亚的Feliks Zemdegs保持的4.22秒（单次）。

而从广义上看，魔方可以指各类可以通过转动打乱和复原的几何体。

魔方与华容道、独立钻石棋一起被国外智力专家并称为智力游戏界的三大不可思议，而魔方受欢迎的程度更是智力游戏界的奇迹。

三阶魔方最快的公式

三阶魔方最快的公式是CFOP法。

三阶魔方最快的公式通常指的是CFOP法（Cross-F2L-OLL-PLL），这是一种解决三阶魔方的高效方法，广泛应用于世界各地的魔方速拧比赛。CFOP法由四个阶段组成：Cross（十字），F2L（第一层和第二层），OLL（定向最后一层），PLL（排列最后一层）。

在Cross阶段，在底层形成一个十字，目标是正确放置中心块周围的四个边块。在F2L阶段，要将角块与边块组合，并一起插入底层和中间层。魔方已完成2/3。然后，在OLL阶段将顶层所有块朝上定向，使顶层颜色统一。最后在PLL阶段，需要排列顶层的块，使魔方恢复成已解状态。

CFOP法的核心是熟练地掌握各种公式，通过大量的练习来提高解魔方的速度。在速拧比赛中，顶级选手使用CFOP法可以在十秒甚至更短的时间内解决三阶魔方。虽然初学者可能需要更长时间来学会这种方法，但随着熟练程度的提高，解魔方的速度也将大幅提升。

其他流行的魔方解法：

1、Roux法

Roux法是一种基于块建设的解法，其结构相对简单，主要分为三个阶段。首先，完成左右两侧的1x2x3块；接下来，解决底层和中间层的剩余部分；最后，通过一系列公式调整顶层。Roux法的优势在于步骤间转换较少，因此在速拧比赛中广受欢迎。

2、Petrus法

Petrus法也是一个基于块建设的方法。首先构建一个2x2x2的小块，然后将其扩展到2x2x3。接下来是优化魔方的整体排列以减少后续步骤的复杂性。最后，通过OLL和PLL的公式来完成魔方。虽然Petrus法在步骤间需要较多的转换，但仍具有一定的竞争力。

3、ZZ法

ZZ法的特点在于在解法初期通过EOline步骤消除魔方的旋转，使后续步骤更简单。在构建EOline后，将F2L与CFOP法相似地完成。最后，根据顶层的特点选择相应的公式进行定向和排列。ZZ法的优势在于减少了魔方整体的旋转，但需要一定的分析能力。

魔方CFOP玩法的公式以及图解

作为一名2年魔龄的“前辈”，我有必要和你说：1分钟还不适合学习CFOP
你现在首先应该学OLL21~27（7种十字），然后再自己创造F2L（是自己创造！这有助于你以后学习F2L），之后转向PLL的全部学习，然后回头看看自己F2L中有什么不足的，学学正统的F2L，最后完成OLL剩余的学习（可以成对地学习，这样有助于记忆）

这个过渡阶段我没有提到十字，因为十字属于基础，自己学习就好了。完成这个过渡阶段就可以达到30~40s的水平，CFOP完成后，开始四向、非标之类的吧，祝你成功！

延展回答：

Cross：我们应该改变以往一块一块地复原十字架的方法，而是要把握整体，一更少的步骤复原。要做到这一点不容易，但我们可以慢慢地来。首先每个两块一起解决，思考最简步骤，在4步内复原这两个块，接着复原剩下的两个块，也要尽量以更少的步骤复原。然后慢慢地提升，三个块一起解决，到最后能6步内复原十字架，盲拧十字架。看一看张砷镓的《十字天书》，应该对你有启发，一定要有耐心哦。

2.F2L：在层先法中，这一步是分为角块与棱块两步解决的，而CFOP法中是先将棱角块合并，再归位。在学习F2L时，我们先掌握基本形态，当遇到其他情况时，在不打乱已复原的棱角块的前提下，尝试各种步骤将它转化为基本形态，标准处理方法可以之后学习，但必须学，因为它更顺手。这一步是CFOP法中最难的一步，情况十分多，你不能拘泥于公式，要会灵活变通。建议首先学习这一步，许多用CFOP法的魔友都会在这一步花掉一半甚至更多的时间。下面献上公式表一张↓

3.OLL：先学习七个十字架公式，当遇到其他情况时用公式F R U R' U' F与f R U R' U' f'转换为十字架，然后用这七个公式解决。之后学习比较难处理为十字架的情况与常见的情况。公式表在下↓

4.PLL：与OLL相似，先学习棱块交换的4个公式，遇到其他情况用三角交换公式处理，然后用这四个公式解决。之后学习需要用两次三角交换公式才能处理的情况与常见情况。公式表↓

5.手法：要训练迅速的手法，每个公式要在2s内完成。心急吃不了热豆腐，在练习公式时不能急躁，先慢慢来，但不能停顿，坚持不断练习，这样用公式的速度就能水到渠成。还有，要选择适合自己的公式，CFOP法中某些情况有不同的公式，你要选择你觉得最顺手的一个。例如，魔方乐园与魔方小站中CFOP法教程中的公式就有不同，大家可以择优而用。Gan的CFOP手法↓

三阶魔方cfop玩法和公式

竞速玩家一般是采用CFOP法，这种方法熟练之后可以在30秒之内将魔方的六面还原，下面就简单介绍下这种方法。 魔方公式步骤介绍 CFOP方法一共分四步：CROSS－F2L-OLL-PLL CROSS：意思是底部打好十字 F2L：（First two Layer) 意思是同时对好前两层 OLL：（Orient Last Layer ）意思是把顶层朝上的颜色统一 PLL：（Position Last Layer ）意思是调整顶层顺序（完成整个魔方） 第一步、底层架十字(CROSS) 1.做十字时，要牢记四个颜色。临近两边的对应颜色变化也要有印象。必须能作到看一面的看情况下，记得其他面的颜色。 2.尽可能的分析每次打乱后的图案。据统计在99%的情况下，7步内就能做出来十字。 3.盲拧十字，并做到无错误盲拧。 4.逐渐减少思考时间，知道每次都能在15秒的观察时间里盲拧十字。 5.从完成十字到找到第一组F2L非常重要，但即使是非常快的人。在这完成这个步骤时，也几乎不可能不停顿一下。 6.减慢做十字的速度，在期间就要找到第一对F2L。 7.做十字的时候不预先观察，这样就迫使你在做十字的时候减慢速度，从而让你在完成十字到F2L过渡时动作更加协调。 8.把十字摆成一个特有的CASE。这样完成一个十字时，分析他的F2L走向。 第二步、完成前两层(F2L) 共有41种情况 1.如果你只是刚刚开始学习F2L，要充分理解每个公式，并且把一些相似的公式记在一起。这样，不仅可以帮助你记忆F2L，而且可以在以后的 运用过程中让你从直观上认识F2L，这样对你在以后学习的F2L有很大的好处。 2.减少观察的时间，另外要能做到从四面都能复原同一个CASE。 3.寻找最适合你的公式，在网上看高手的 ，看他们是如何做到F2L。 4.在F2L里最最重要的一个建议就是，转慢并且预判。如果你每个公式都做的很熟练，但是如果你做完一组F2L以后要花时间去寻找下一组F2L， 那么你F2L的水平还很不到位。预判的意思就是在做第一组F2L的时候，速度要慢一点，这样你就有时间去观察下一组F2L的走向，要保证每组 F2L之间的无缝连接。整个4组F2L最后要到的境界，要看起来像一组动作。想要做到SUB-20S（小于20秒），这点必须的。 5.这里有一个很好的方法去训练你的预判能力。用一个音乐节拍器，刚开始的时候让你转动魔方的速度是每秒2步。保持每秒2步的速度，已经 能让你的手忙活一阵子了。如果是平均SUB-20S（小于20秒）的水平。你的目标是每秒3步。（魔方也流行：方法很好，高手在比赛前也听音乐 找感觉。） 6.当你练了一段时间以后，你可以试着在做预判的同时提高速度。刚开始，这样会让你感觉很不习惯。但是慢慢的，你会喜欢在这样的节奏中 做出准确的预判。 7.想要预判OLL是非常困难的，你得花时候去判断OLL。所以在一切练得非常熟练之后，全速玩做完4组F2L，去判断OLL的公式吧。 第三步、顶面还原(OLL) 1.每种CASE（情况），学习从两个方向解。对于简单的CASE（情况），学习从任何方向去解。 2.学习一些COLL，当在遇到某些CASE（情况）时，会非常实用。 3.计时完成57个OLL，尽可能的快。 4.练习，作到零延时判断出PLL。 第四步、顶面还原(PLL) 1.所有的图案都要能做到至少能从2各方向复原。 2.一些简单的CASE，要能做到4个方向都能复原。 3.因为这些CFOP中最后的一步。所以你要选择一个好的公式，方便你还原魔方后，用手去按计时器。 4.计时完成21个PLL，尽可能的快，多上网找跟多的PLL公式。 总结 CFOP 1.有条件的话，给自己录像，比较自己和高手的差距。 2.要多和高手交流，从他们身上会学到很多东西。 3.不仅要学习速度，还要学习魔方教学、盲拧、最少步数完成。 4.试着在有旁人围观的情况下玩（魔方也流行：因为平时都是在家练习，在表演给别人看的时候，心理肯定会紧张） 5.参与网上讨论 6.尝试学习一些其他的手法，或许你能找到更适合你的方法和灵感。 7.记住一个打乱公式，然后去复原魔方。这样就能比较出你在放松和有压力的情况下，你的成绩会有多大的波动（魔方也流行：方法不错） 四阶魔方的还原： 用降阶法，大方向是把它变成一个大的三阶魔方。 1，把每面四个色心还原，每面的颜色一定要和原来一致，这是肯定的！ 2，每条棱中间两块组对，也就是并棱，这个公式换的是右侧中间两层的某两个，是哪两个自己看吧！MD R F' U R' F MD' （公式的意义在后面讲） 前2步好了后，它就是个大三阶魔方了，用三阶魔方处理几乎所有步骤！最后可能会遇到两种特殊情况，它们的出现是因为这个大三阶的棱中间一颗是由两颗组成的！特殊情况： a.需要交换且仅交换一对对面棱块组。把要交换的棱块组放上面且前后走向放置 MR2 U2 MR2 TU2 MR2 MU2. b.需要翻转且仅翻转一个棱块组。把要翻转的棱块组放上面且最靠近你的位置。下面这个公式叫翻棱公式 MR2 B2 U2 ML' U2 MR' U2 MR U2 F2 MR F2 ML B2 MR2. 而M=中间(Middle),比如MR=中间两层靠右一层，其它照推。而TU表示上面的两层。 现在说怎么转动：比如R，就表示右边一层顺时针转动90度，这是对从右向左看说的。U表示上面一层顺时针转90度，这是对从上向下看的。F表示前面一层顺时针转90度，这是从前向后看说的。如果加撇(')号，就表示逆时针。如果后面加2，就表示转180度。判断顺时针逆时针，总是从上述的三种看法之一来判断！ 这样，四阶魔方就可以还原了！（有时你可能会看到ML表示中间靠左的一层是顺时针转90度，但是是对从左向右看说的，但这里的公式以我上面解释的为准。）

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cfop是什么意思？

CFOP Method（又称Fridrich System,?Fridrich Method）是世界上使用最广泛的三阶魔方速拧解法。Jessica Fridrich于1997年将该方法上传至互联网，同年三阶魔方速拧的世界纪录突破了20秒。一种说法是Fridrich是它的发明人；另一种说法是该方法是由数量众多的魔方速拧选手在20世纪80年代发明的。

此方法使用了119个公式，分为4个步骤复原魔方。可以说，世界上最顶尖的一批高手使用的都是CFOP或者其改进方法。Fridrich自己同时也是一个魔方高手。

cfop相关资料

魔方的还原方法很多：层先法、角先法、棱先法、桥式方法、CFOP、CFOOP、笑面虎法等等。

初学者大都选择层先法，特点是公式少便于理解；竞速玩家一般是采用CFOP法，这种方法熟练之后可以在30秒之内将魔方的六面还原，下面就简单介绍下这种方法。

CFOP方法一共分四步：CROSS→F2L→OLL→PLL

CROSS：意思是底部打好十字

F2L：（First two Layers) 意思是同时对好前两层

OLL：（Orientation of last layer）意思是把顶层朝上的颜色统一

PLL：（Permutation of last layer）意思是调整顶层顺序（完成整个魔方）

三阶魔方所有高级公式和图解(C F O P)

魔方公式步骤介绍 　　CFOP方法一共分四步：CROSS－F2L-OLL-PLL 　　CROSS：意思是底部打好十字 　　F2L：（First two Layer) 意思是同时对好前两层　（41个公式） 　　OLL：（Orient Last Layer ）意思是把顶层朝上的颜色统一 （57个公式）　　PLL：（Position Last Layer ）意思是调整顶层顺序（完成整个魔方） （21个公式） 　　第一步、底层架十字(CROSS) 　　1.做十字时，要牢记四个颜色。临近两边的对应颜色变化也要有印象。必须能作到看一面的看情况下，记得其他面的颜色。 　　2.尽可能的分析每次打乱后的图案。据统计在99%的情况下，7步内就能做出来十字。 　　3.盲拧十字，并做到无错误盲拧。 　　4.逐渐减少思考时间，知道每次都能在15秒的观察时间里盲拧十字。 　　5.从完成十字到找到第一组F2L非常重要，但即使是非常快的人。在这完成这个步骤时，也几乎不可能不停顿一下。 　　6.减慢做十字的速度，在期间就要找到第一对F2L。 　　7.做十字的时候不预先观察，这样就迫使你在做十字的时候减慢速度，从而让你在完成十字到F2L过渡时动作更加协调。 　　8.把十字摆成一个特有的CASE。这样完成一个十字时，分析他的F2L走向。 　　第二步、完成前两层(F2L) 共有41种情况 　　1.如果你只是刚刚开始学习F2L，要充分理解每个公式，并且把一些相似的公式记在一起。这样，不仅可以帮助你记忆F2L，而且可以在以后的 　　运用过程中让你从直观上认识F2L，这样对你在以后学习的F2L有很大的好处。 　　2.减少观察的时间，另外要能做到从四面都能复原同一个CASE。 　　3.寻找最适合你的公式，在网上看高手的 ，看他们是如何做到F2L。 　　4.在F2L里最最重要的一个建议就是，转慢并且预判。如果你每个公式都做的很熟练，但是如果你做完一组F2L以后要花时间去寻找下一组F2L， 　　那么你F2L的水平还很不到位。预判的意思就是在做第一组F2L的时候，速度要慢一点，这样你就有时间去观察下一组F2L的走向，要保证每组 　　F2L之间的无缝连接。整个4组F2L最后要到的境界，要看起来像一组动作。想要做到SUB-20S（小于20秒），这点必须的。 　　5.这里有一个很好的方法去训练你的预判能力。用一个音乐节拍器，刚开始的时候让你转动魔方的速度是每秒2步。保持每秒2步的速度，已经 　　能让你的手忙活一阵子了。如果是平均SUB-20S（小于20秒）的水平。你的目标是每秒3步。（魔方也流行：方法很好，高手在比赛前也听音乐 　　找感觉。） 　　6.当你练了一段时间以后，你可以试着在做预判的同时提高速度。刚开始，这样会让你感觉很不习惯。但是慢慢的，你会喜欢在这样的节奏中 　　做出准确的预判。 　　7.想要预判OLL是非常困难的，你得花时候去判断OLL。所以在一切练得非常熟练之后，全速玩做完4组F2L，去判断OLL的公式吧。 　　第三步、顶面还原(OLL) 　　1.每种CASE（情况），学习从两个方向解。对于简单的CASE（情况），学习从任何方向去解。 　　2.学习一些COLL，当在遇到某些CASE（情况）时，会非常实用。 　　3.计时完成57个OLL，尽可能的快。 　　4.练习，作到零延时判断出PLL。 　　第四步、顶面还原(PLL) 　　1.所有的图案都要能做到至少能从2各方向复原。 　　2.一些简单的CASE，要能做到4个方向都能复原。 　　3.因为这些CFOP中最后的一步。所以你要选择一个好的公式，方便你还原魔方后，用手去按计时器。 　　4.计时完成21个PLL，尽可能的快，多上网找跟多的PLL公式。 　　总结 CFOP 　　1.有条件的话，给自己录像，比较自己和高手的差距。 　　2.要多和高手交流，从他们身上会学到很多东西。 　　3.不仅要学习速度，还要学习魔方教学、盲拧、最少步数完成。 　　4.试着在有旁人围观的情况下玩（魔方也流行：因为平时都是在家练习，在表演给别人看的时候，心理肯定会紧张） 　　5.参与网上讨论 　　6.尝试学习一些其他的手法，或许你能找到更适合你的方法和灵感。 　　7.记住一个打乱公式，然后去复原魔方。这样就能比较出你在放松和有压力的情况下，你的成绩会有多大的波动（魔方也流行：方法不错） 好辛苦，望采纳！！

3阶魔方最快的复原方法是CFOP?具体步骤是什么?

分三种总体方法：层先法、角先法和棱先法
层先法就是众所周知的大众化入门解法,在这里我就不介绍了；
角先法就是先处理魔方的八个角,再还原12个棱；
棱先法即是先处理魔方的12个棱,再还原八个角；
这三种我都会,但具体方法步骤稍多,切灵活性较大,如果感兴趣可以pm我.
论速度这三种都比较原始,所以都不是最快的.但是每一种方法通过f2l优化以后都可以演化为高级的速拧方法：
层先法通过f2l优化既得到了大名鼎鼎的cfop法（Fridrich method）,这种方法是目前公认最快的方法,由于公式使用的时候非常顺手,而且容易理解,所以基本上速拧选手用的都是cfop法,国内的cfop看gan的顺手公式就可以了.
总结步骤：CROSS + F2L + OLL + PLL
很多CFOP的终级好手,最后都是：
XCROSS + ZBF2L + COLL
只要三个流程：底十字加一个PAIR,同时完成F2L和顶十字的复原,一步完成四个角的复原.其中以ZBF2L最难,组合最多,能够理解当然是最好,不然就是先从VHF2L开始,这样的组合最少,只需在COLL之后,接上几个「预期内」的边块处理PLL即可.但有时候F2L完,会有OLL SKIP的冏况,这样就会变成「预期外」的PLL出现了,所以21种PLL还是要全会才比较保险,而这样的解法和原来一样是四个流程,所以在步骤上没有增加什么优势,只有平均十几秒的达人魔手,才能从「缩短预期CASE」中,得到零停顿的那一点点好处,否则在随时准备OLL+PLL的78分种公式上做心理准备,会有公式长度的加加减减上损失秒数的风险.